三伏未过，立秋已来

立秋是秋天的第一个节气

 昨天的七夕可能“雨女无瓜”

但是今天的立秋

一定要过得有仪式感！

 立秋之日

宜贴秋膘

忌减肥

贴秋膘

“贴秋膘”可不只是人们嘴馋的借口，而是有历史出处和依据的。

古时民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时作对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。

而秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”，也就是在立秋这天吃各种各样的肉，比如炖肉烤肉等等。

 “以肉贴膘”不止是说说而已

今天你可以理直气壮地吃肉！

而贴秋膘打卡的第一天

却不知道吃什么？

看国广子行传媒

给你来点更直接更诱人的“味道”！

 《味·道》

没有人能拒绝得了美食的诱惑，就像没有人会不被这类美食节目所吸引一样。

 而本期节目里所带来的“羊味十足”更是满足了你对“贴秋膘”的所有幻想。

 这段视频来自大型美食文化类系列节目《味·道》，内容围绕中国及世界各地的美食、还有美食背后的风俗文化来展开。而我们负责执行了法语版《味·道》的译制任务。

美食不分国界，各国饮食文化不同，却最容易相通。美食也是“文化出口”的一大方向，有助于促进中外人民民心的相通，提升中国文化形象的亲切感。

 用世界语言，讲中国故事。中国饮食文化源远流长、博大精深。而法语版《味·道》的译制，更是可以向世界展示文化软实力，传播中华文化，提升中华民族的影响力。

 但立秋也并非入秋

离真正意义上的秋天还有一段距离

大家在贴秋膘的同时

也要注意身体~